太仓月嫂告诉你，剖腹产 妈妈坐月子应该注意什么？

剖腹产的母亲，身体所 遭到的损害更大，因此康复时间也较长。新母亲 在坐月子这个主要的时期，各方面 都应当多多留意，使身体尽快康复。　

也经过 多年的经验总结出以下几点：

饮食方面

1、多吃补气血的食物。新母亲 通过剖腹产手术，失去了很多血液，所以需 求多吃一些补血的食物。当然，这也能 够使乳汁养分愈加丰厚。

2、很多喝水。新母亲在坐月子时期，多喝水能够防止便秘，一起也 有利于促进乳汁的排泄。

日子方面

1、留意清洁。坐月子时期，要特别 留意个人清洁清洁，勤换衣物和清洁用品。一方面防止传染，另一方 面身体清新舒服也有利于康复。　

2、穿大一号的衣物。新母亲 挑选穿比平常大一号的衣物，愈加宽松舒服，有助于创伤愈合。　　

3、及时活动。在身体 条件允许的情况下，新母亲能够适度活动，这关于防止肠粘连、血栓等都很有协助。　

4、不要开车。在开车时，新母亲 也许由于滚动身体牵扯到创伤而发生疼痛，尤其是 在踩急刹车的时分。　　

5、产后避孕。假如新 母亲在坐月子时期康复情况良好，可在医师的主张下，于手术6周今后康复性日子。可是，必定要留意避孕，剖腹产 后的女性不适合在短时间内再次怀孕。

创伤保养

1、维护创伤。尽量防止腹部用力，牵扯创伤。假如创伤呈现发红、肿胀等传染的表现时，需求及时入院医治。　

2、不要负重。月子时期，新母亲假如提举重物，也很也 许牵扯到创伤并致使创伤撕裂。

反常情况

1、留意体温。假如新 母亲术后体温超越37.4℃，则不主张出院，最很多调查几天。回家后，也需求 于每日下午丈量体温，如有反常，尽早处理。　　

2、调查恶露。产后恶 露虽然会持续很长一段时间，可是会逐步削减。假如新 母亲呈现恶露增多且相似例假的情况，也应当及时入院就医。